Лучшие охлаждающие простыни: 5 лучших брендов, наиболее рекомендуемых для любителей жаркого сна

May 30, 2024

В теплую погоду добиться хорошего ночного сна значительно сложнее. Повышение температуры может привести к ощущению беспокойства, усталости и потливости. К счастью, лучшие охлаждающие простыни изготовлены из тканей, которые обеспечивают столь необходимое облегчение теплым ночам тем, кто спит в жарких условиях.

Недавнее исследование предупреждает, что повышение температуры из-за изменения климата, вероятно, будет означать, что в ближайшие годы люди будут меньше спать. Исследователи из Копенгагенского университета предполагают, что из-за глобального потепления к концу века люди потеряют до 10 минут ночного сна. Результаты показывают, что к 2099 году субоптимальные температуры могут сократить от 50 до 58 часов сна на человека в год.

Исследование, опубликованное в журнале One Earth, предполагает, что в очень теплые ночи (более 86 градусов по Фаренгейту) сон сокращается в среднем чуть более чем на 14 минут. Вероятность сна менее семи часов также увеличивается с повышением температуры.

Здесь, в StudyFinds, мы действительно наслаждаемся комфортным ночным сном. Вот почему мы собрали список пяти лучших брендов с десяти экспертных веб-сайтов, чтобы найти лучшие охлаждающие листы. Как всегда, мы хотели бы увидеть ваши собственные рекомендации в комментариях ниже!

Набор охлаждающих листов этого бренда, изготовленный с использованием экологически чистых технологий, пользуется большим успехом в сфере охлаждения. «Набор листов волокна TENCEL Olive and Crate Eucalyptus заслуживает награды за исключительное охлаждение — самый крутой из тестового набора. Они не только казались почти ледяными на ощупь прямо из упаковки, но и спать на этом роскошном варианте было мечтой», — сообщает New York Post.

Real Simple добавляет: «Ткань дышит и впитывает влагу, а сатиновое переплетение будет мягким и шелковистым на ощупь. Простыни оставались прохладными на протяжении всего нашего тестирования, даже для самопровозглашенных любителей горячего сна».

Люди отмечают: «Эти эвкалиптовые простыни кажутся действительно шелковистыми, на них приятно спать, но через несколько месяцев мы заметили несколько выпавших ниток на наволочке и заметили, что ткань сохнет дольше, чем хлопковые простыни. ».

Эти простыни, изготовленные из качественного легкого льна, рецензенты ценят за их воздухопроницаемость. «Когда мы тестировали простыни, было относительно тепло — температура колебалась от 75 до 90 градусов по Фаренгейту, — но мы обнаружили, что они оставались достаточно прохладными», — сообщает The Spruce.

Представленный в нескольких цветах, «каждый предмет набора, как говорят, стирается и окрашивается индивидуально, что придает ему элемент уникальности и индивидуальности», — отмечает Today. Простыни обработаны камнем, что придает им более деревенский вид.

The Wall Street Journal добавляет: «Они кажутся легкими, но не такими прозрачными, как некоторые сверхлегкие простыни. (Brooklinen имеет свой номер GSM — единицу измерения в граммах на квадратный метр — и он равен 145, что указывает на ткань средней плотности)». Имейте в виду, что, как и большинство изделий из льна, эти простыни продаются по более высокой цене. Так что думайте о них как о долгосрочных инвестициях.

Sheets & Giggles использует эвкалиптовый лиоцелл, который сохраняет прохладу во время сна. По словам Forbes, этот материал «помогает отводить влагу, а не удерживать ее, как хлопковые простыни, поэтому вы будете оставаться сухими всю ночь». Они были названы «Лучшими простынями для любителей горячего сна в целом».

«Эти простыни, доступные в 13 (!) различных цветах, заставят вас мирно вздремнуть в кратчайшие сроки. Кроме того, они помогают уменьшить статическое электричество во время сна и становятся мягче с каждой стиркой», — предлагает Cosmopolitan.

Когда дело доходит до подгонки, эти листы не являются проблемой. Особенно, если у вас на кровати более толстый матрас или наматрасник. Good Housekeeping отмечает: «Этот комплект от Sheets & Giggles может похвастаться матрасом глубиной 20 дюймов и эластичным эластичным дном, позволяющим оставаться на месте».

Есть причина, по которой рецензенты считают, что эти дышащие простыни Cosy Earth достойны потраченных денег. «Этот комплект изготовлен из 100% вискозы бамбука, он шелковистый и прохладный на ощупь. Сатиновое переплетение ткани придает ей тонкий блеск и элегантную драпировку», — сообщает Sleep Foundation.